Haptotherapie Carin van Hooff

ervaringen van clienten

Door de therapie bij Carin ben ik beter naar mezelf gaan luisteren. Ik voel nu eerder aan wanneer ik even moet stoppen en rust moet nemen. Zo blijf ik beter in balans en zijn mijn klachten grotendeels verdwenen.

__________________________

Mijn ervaring met Haptotherapie,
 
Haptotherapie heeft mij heel goed geholpen om het verstoorde evenwicht in mijzelf te hervinden. Aan de hand van oefeningen heb ik bijvoorbeeld gevoeld hoe ik omging met het stellen van grenzen. Door een simpele oefening op een bal leerde ik voelen hoe ik dit deed.. Meebewegen totdat je bijna valt!
Op de behandelbank heb ik veel weerstand en spanning gevoeld  in mijn lichaam.  Voor mij was het goed dit ook daadwerkelijk te ervaren. Het bleek heel duidelijk dat gevoel en verstand niet op een lijn zaten.
Ik ben nu ruim een jaar verder en het gaat goed. Haptotherapie heeft mij in balans gebracht en ik ben dan ook gestopt.
Carin heb ik ervaren als een prettig persoon die ik vertrouwen kon schenken.  Ik ben een gelukkiger mens geworden!
 
Rita  (55 jaar)

___________________________________________________________________

In de Haptotherapie heb ik geleerd hoe ik op een voor mij ontspannen manier kan omgaan met mijn PDS-klachten. Ook heb ik geleerd hoe ik beter naar mijn lichaam kan luisteren en mijn grenzen aan kan geven. Dit heeft mij zelfvertrouwen gegeven en het stelt me beter in staat de dagelijkse dingen te doen. We hebben samen gezocht naar praktische oplossingen en hier veel over gesproken. De oefeningen die Carin aanbood waren iedere keer persoonlijk op mijn situatie afgestemd. Carin is heel flexibel en stelt je op je gemak. Als iets niet goed voelt, doe je het niet en zoeken we naar een andere zinvolle oefening. Ik blijf dagelijks oefeningen uit de haptotherapie toepassen en heb er dan ook nog steeds veel profijt van.

__________________________

Het was prettig om gedachten te delen en die van verschillende kanten te belichten. Carin zet je op een prettige manier aan het denken en geeft je "huiswerk" mee zonder dat je het gevoel hebt dat je op school zit en de volgende keer "overhoord" wordt. De gesprekken liepen spontaan en makkelijk. De oefeningen gaven soms bijzondere inzichten. Na een turbulente periode weer rust gevonden mede dankzij Carin.

Claudia

______________________

Het ging al even niet zo goed met mij, ik zat niet goed in mijn vel en raakte steeds meer in een dal. Via de GGZ-praktijkondersteuner van de huisarts kwam ik voor Hapto-therapie bij Carin terecht. Door met haar in gesprek te gaan en wat lijfelijke oefeningen te doen kwam ik er al vrij snel achter dat ik erg over mijn grenzen ging. Ik wilde voor iedereen zorgen behalve voor mezelf. De combinatie van de lijfelijke oefeningen, aanrakingen en het gesprek kwam ik gaande weg weer in balans. Door de Hapto-therapie ben ik weer leren voelen en kan ik weer meer tijd en ruimte nemen voor mezelf. Door dit samen met Carin aan te gaan, zit ik weer in het goede spoor.

Karla van 't Woud-Kleen

______________________

Vorig jaar heb ik een afspraak met Carin gemaakt omdat ik na een aanrijding steeds angstiger werd in de auto. Eigenlijk had ik geen idee wat Haptotherapie precies inhield, maar omdat ik had gelezen dat het kon helpen bij angstgevoelens besloot ik het maar eens te proberen. Carin bleek een heel goede luisteraar te zijn, waardoor ik heel gemakkelijk praatte over dingen die me dwars zaten. Ook was ik erg verrast door mijn eigen reacties op de oefeningen die ze met me deed. Ik was iemand die zich vooral liet leiden door haar verstand. Door de gesprekken met Carin en haar reacties en ook door de oefeningen kreeg ik bepaalde inzichten en ben ik dichter bij mijn gevoel gekomen. Doordat ik mezelf beter heb leren kennen kan ik nu veel beter bepalen wat ik wel of niet wil. dit heeft veel onzekerheid bij me weggenomen. Nogmaals ik ben erg blij dat ik de stap gezet heb. Het heeft mijn leven een stuk rijker gemaakt.

Martie

_______________________

De therapie heeft me vooral inzicht gegeven in hoe ik ben en in elkaar steek. De woorden " hoe harder ik hol des te minder ik voel" zijn me bij gebleven, want dat geld echt voor mij. Een les voor het leven om mijn rust goed te blijven pakken, maar wel energiek en mezelf te blijven. Want dat heeft me ver gebracht.

Carin heeft een warme en rustige persoonlijkheid en dat heb ik enorm gewaardeerd.

_______________________

Ik heb de gesprekken en oefeningen met Carin als heel prettig, inspirerend en betekenisvol ervaren. Wat ik een enorme kwaliteit van haar vindt is dat ze me altijd volledig in mijn waarde heeft gelaten. Ze stemde zich af op mijn eigen beleving en wensen. Geen standaard invullingen voor een sessie maar verder gaan met dat wat goed voelde.

_______________________

Carin is een vriendelijke vrouw die me vanaf het begin op 't gemak heeft gesteld. Ik kon alles zeggen. Zij liet me huilen, nadenken, ontspannen, alles op een rijtje krijgen. Na een bezoek aan Carin voelde ik me 20 kilo lichter. Het voelt erg prettig dat ik met alles bij haar terecht kan zonder me schuldig te voelen dat ik haar belast. Het is immers haar werk en ze is erg goed in haar werk. Ik kan haar aanbevelen.

Marieke

_______________________

Ik ben in aanraking gekomen met Haptotherapie nadat ik ben door verwezen door de huisarts na een Burn-out. Het heeft mij veel gebracht. Zo kwam ik tijdens een oefening met de bal erachter dat ik dingen laat gebeuren en dan pas ingrijp, waardoor ik mezelf vaak in moeilijkheden breng. Nu probeer ik eerst na te denken en dan pas te reageren en niet meer overal ja op te zeggen terwijl ik het eigenlijk anders wil. Haptotherapie is een fijne ervaring dat je sowieso meer kan brengen en de combinatie met praten en oefeningen is erg prettig. Ik ben Carin heel dankbaar voor wat ze bij mij heeft bereikt.

Angelique

_______________________